昨日9時出勤で、朝8時半すぎには出ていたので45分頃起きていくとまだ居た。
謎。

朝ごはんはペペロンチーノ。
にんにく2欠片にソーセージ2本を半分に斜め切りしてオリーブオイルで加熱。
茹で時間2分前に塩少な目のゆで汁をお玉一杯と昆布茶一杯。なかなかおいしい。
茹で塩が今塩をもう少し減らしてもいいかも。
今０．８％くらいだと思いますが、０．６％くらいまで落とそうかな。

コンビニ支払いするものがあったので、10時過ぎに出かけたら左折時にガードパイプを巻き込み事故。
警察に連絡して保険会社に連絡して市役所に連絡して。
消えたくなります。とても鬱。ダメ人間や

11時半に家に帰ってＷｅｂ作業。

12時から昼ごはんで冷やし中華。
トマト、錦糸玉子（偽）、もやし、きゅうり、こないだの蒸し鶏の残り。

因みに冷やし中華は↑。
［冷しラーメン3食：商品情報：寿がきや株式会社］：https://www.sugakiya.co.jp/products/chirudo/chiru_n_7619.html?id=7619
麺を流水で少し洗ったら氷水につけてしっかり冷やすのがポイントだと思う。
後は途中でマヨネーズで味変も有？

13時から市役所やら保険の電話やらでいろいろ対処しつつＷｅｂ作業。

15時にコーヒーブレイク

16時半までyoutube作業。
オーブントースターで焼きナス。
茄子のガクの中心を一周と縦に3か所刃をとおし、切れたガクをとる。
サラダ油を全体に塗ってオーブントースターで200度10分ひっくり返してさらに10分。
生姜醤油。
後は天ぷら。のり・大葉・ピーマン・カボチャ・玉ねぎと人参のかきあげ。

後はyoutube作業。